-
Slika 1 od7.
Tu smo pri Alphru veliki oboževalci fitbitovih fitnes sledilcev, vendar je ponudba zapestnic v zadnjih letih vztrajno naraščala do te mere, da je odločitev, katero kupiti, lahko zahtevna. Uvedba Fitbit Alta HR še otežuje to izbiro, dodaja nadzor srčnega utripa običajnemu izboru funkcij modela, hkrati pa zviša ceno za 30 funtov.
To je fitnes sledilnik, ki ima v primerjavi z običajnim Alto nekaj smisla. Neprekinjeno sledenje srčnega utripa vodi do natančnejših podatkov o porabljenih kalorijah. Aplikaciji Fitbit omogoča izračun in prikaz srčnega utripa v mirovanju - koristen pokazatelj splošne telesne pripravljenosti.
To pomeni tudi, da je sledenje spanja Fitbita lahko natančnejše, kar je podjetje izkoristilo z izboljšanjem analize sledenja spanja Alte HR, da prikaže bolj podrobne informacije o vaših vzorcih spanja. Poimenovan Stage Sleep, ta novi sistem ne prikazuje le lahkih, globokih in budnih stanj, temveč vam pove tudi, kako dolgo preživite v stanju spanja REM (hitro premikanje oči) in združuje vse v novem grafu v aplikaciji Fitbit.
Ponujajo se vam tudi nasveti, kako izboljšati spanje na podlagi zabeleženih podatkov, kar je bolj koristno kot zgolj predstavitev samo s podatki.
Kupite Fitbit Alta HR zdaj pri Fitbit.com
[galerija: 1]
Fitbit Alta HR pregled: Oblika in funkcije
Poleg teh dodatnih dodatkov je Fitbit Alta HR podoben standardnemu modelu. Pravzaprav bi vam bilo na prvi pogled odpuščeno, če bi mislili, da je enako. Ima enak dolg, tanek belo-črni enobarvni OLED zaslon, ki prikazuje večinoma enako statistiko. In te statistične podatke pregledujete na enak način: s prstom trdno tapkate po zaslonu.
kako najti ip naslov za minecraft
Kot prej je mogoče pas iz silicijeve gume nadomestiti s preprostim stiskanjem zaponke na hrbtni strani ohišja zapestnice in potiskanjem navzgor, polnjenje pa dosežemo s še enim lastniškim polnilnikom. Da, drugače od standardne Alte, neverjetno, zato je raje ne izgubite, saj zamenjave niso poceni pri 17 GBP.
Obstaja še nekaj majhnih, manj pomembnih razlik med Alto HR in običajno. Najprej je nekoliko debelejši, z rahlo zaobljenim trebuhom, menda za namestitev dodatne elektronike srčnega utripa. Zaradi tega je na zapestju vedno nekoliko manj udobno kot prejšnja Alta.
kako odpreti datoteko cpgz na[galerija: 3]
Tudi pritrditev na zapestnici je drugačna, saj novi sledilnik uporablja klasično zaponko in zapiralko - veliko bolj varno kot metoda stiskalnice v standardni Alti.
Glej sorodno Pregled TomTom Spark 3: Ura za fitnes za vse Najboljši fitnes sledilci 2018: Kateri nosilec je pravi za vas? Pregled Fitbit Alta: trden, čeprav nekoliko star sledilnik
In glede na to, kaj spremlja, razen srčnega utripa in izboljšane analize spanja, se to sploh ni bistveno spremenilo. Spremljal bo korake, prehojeno razdaljo, srčni utrip, porabljene kalorije in vaše aktivne minute, samodejno pa bo zaznal dejavnosti, daljše od desetih minut, jih označil kot tek, hojo ali kar koli, kar počnete kadar koli, brez kakršnih koli poseg, ki ga zahteva uporabnik.
Druge funkcije vključujejo možnost nastavitve tihih, vibrirajočih alarmov, da vas zbudijo, ne da bi motili partnerja, Alta HT pa lahko nastavite tudi tako, da vas opozori, da vstanete in se premikate po kratkem času, ko ne naredite veliko. Gre za preizkušen nabor funkcij, ki ga Fitbit Alta HR izboljšuje; edino razočaranje je, da tako kot njegov kolega in, za razliko od Fitbit Flex 2, ni odporen proti plavanju. Če vaš fitnes režim vključuje redne obiske lokalnega bazena, boste morali iskati drugje.
Pregled Fitbit Alta HR: Življenjska doba baterije in zmogljivost
Kljub temu pa veliko drugih sledilcev ne more pravilno izvesti sledenja plavanju, zato to ni velik problem. Življenjska doba baterije pa je zelo impresivna. Dejansko se kljub v veliki meri podobnim dimenzijam in dodanemu stalnemu spremljanju srčnega utripa ne zdi bistveno drugačen od standardne Alte. HR uporabljam že mesec dni in zdi se, da vedno traja približno pet do sedem dni na polnjenje. To je impresivno glede na to, da ves dan, vsak dan spremlja vaš utrip.
Kar zadeva splošno sledenje, se zdi, da je tudi to precej dobro - čeprav je samodejno zaznavanje vadbe lahko neenotno. Dobro se spopada s hojo in tekom, toda teden dni sem smučal z Alto HR, privezano na desno zapestje, in kljub obilici intenzivnega gibanja na višini sploh niso zaznali nobenega. Zajema obdobja med drsenjem po progah, ko sem se brez cilja sprehajal, ne pa tudi takrat, ko sem dejansko trdo delal. To je dražilno, saj v tem obdobju ni bila zabeležena nobena dejanska vadba, zato je po dejstvu nisem mogel ponovno označiti ali pogledati bolj podrobnih podatkov o srčnem utripu.
[galerija: 4]Natančnost podatkov o srčnem utripu pa je bila presenetljivo dobra. Primerjal sem podatke, ki jih je zabeležil Alta HR, z prsnim pasom MyZone MZ-3 med hitro hojo in ugotovil, da je bil povprečni srčni utrip, ki ga je poročal, kljub temu, da ni spremljal utripa prsnega pasu za utrip, na koncu sprehajanja v veliki meri na. Pravzaprav je bil le približno 5-6% nižji.
Kot pri vsakem sledilcu fitnesa, ki ne uporablja GPS-a, bi se izognil prevelikemu zanašanju na razdalje, ki jih zagotavlja Fitbit Alta HR sam, tudi če mu je vadba uspelo slediti samodejno. Brez absolutnega položaja lahko le grobo oceni.
kako prijaviti uporabnika nesoglasja
Kot običajni sledilnik pa Alta opravi večino stvari, ki jih potrebujete, - če pa občasno potrebujete natančnejše sledenje razdalji, vam aplikacija omogoča uporabo GPS-a telefona za sledenje položaja in kombiniranje tega s srčnim utripom. podatki iz Alta HR. Pride celo tako daleč, da prikaže dohodne klice in sporočila SMS ali WhatsApp ter prihajajoče koledarske vnose.
Fitbit Alta HR pregled: App
Velik del učinkovitosti Alte HR in njenih kolegov v celotni paleti Fitbit je še naprej odlična programska oprema in aplikacija Fitbita. Zaslon aplikacije, ki temelji na ploščicah, je enostaven za uporabo in vam omogoča hiter in enostaven pregled podrobnosti, ki jih potrebujete.
Kot sem že poudaril, je sledenje spanju močno izboljšano, del tega pa so ti nasveti in primerjalne informacije, ki vam približno prikažejo vrsto spanja, ki ga dobite v primerjavi s tistim, kar bi si morali prizadevati za počitek polnjenje.
[galerija: 6]Obstaja tudi prostor za povezovanje s prijatelji prek aplikacije in možnost povezave s številnimi neodvisnimi aplikacijami, ki vam pomagajo slediti prehranjevalnim navadam in deliti podatke z drugimi fitnes skupnostmi.
Tu je večina velikih imen, med njimi MyFitnessPal, Strava, Runkeeper, MapMyRun in Endomondo. Obstaja integracija Alexa in celo združljivost z nekaterimi bolj ezoteričnimi stvarmi, ki temeljijo na strojni opremi, na primer z aplikacijo Thermos Hydration, ki beleži, koliko in kako pogosto pijete prek Thermos Smart Lid.
Kupite Fitbit Alta HR zdaj pri Fitbit.com
[galerija: 5]Pregled Fitbit Alta HR: razsodba
Vse skupaj je Fitbit Alta HR tipičen Fitbit. Je kompetenten, enostaven za uporabo in razumevanje. Spremlja stvari, ki jih potrebujejo naključni ljubitelji fitnesa, jim bo pomagal, da bodo nadgrajeni z vsakodnevnimi aktivnostmi, in razumel več o tem, kdaj naj naredi več in kako postati bolj zdrav. Ni pa idealen sledilnik za določene športe ali tiste, ki resno trenirajo, da bi dosegli določene cilje - za to bi priporočal TomTom Spark ali Garminovo tekaško uro.
Resnejša težava Fitbit Alta HR pa je bližina cene Fitbit Charge 2, sledilnik Alan je ob lanskem pregledu označil praktično popolnost sledenja kondiciji. Charge 2 stane le 10 funtov več kot Fitbit Alta HR, ima večji zaslon in je bolj popoln, vključno z barometričnim višinomerom, ki mu pomaga pri izračunu nadmorske višine - kar vam omogoča sledenje števila nadstropij, ki ste jih preplezali, in hribski profil tekov in sprehodov.
To postavlja Fitbit Alta HR v težaven položaj. Sama po sebi je trden, privlačen fitnes sledilnik, ki lahko spremlja osnovne dejavnosti in vaš srčni utrip, ne da bi pri tem žrtvoval življenjsko dobo baterije; če pa boste porabili toliko, ne morem iskreno razumeti, zakaj ne bi zapravili 10 funtov več in namesto tega šli na Charge 2.
